Ayer tuve un día complejo. Raro. Caluroso. Molesto, pero terminó excelente.
Mi enano había pasado una noche complicada de tos y fiebre, no fue al jardín y se quedó regaloneando con el papá en la casa. Yo como siempre partí a la pega, pero después de almuerzo tuve que partir al doc con Osvaldo. El enano no se sentía bien, estaba decaído. Triste. Congestionado.
Como siempre partimos a ver a Alfredo Molina, nuestro doctor y ahí todo estuvo bien. Nos explicó lo que tenía Osvaldito, nos dio las pautas a seguir y perfect.
Estabamos por irnos cuando tuve el impulso, esos impulsos que vienen y listo le pregunté por la posibilidad de tener -en un futuro cercano- un parto humanizado y lo más natural posible. Esto es sin anestesia, luz natural, temperatura alta e idealmente en cuclillas, entre otras cosas.
Y su respuesta fue tan grata, tan realista y abierto a conversar, a planear este parto. Eso fue lo que más me gustó que podré planear cómo será mi parto, de principio a fin, sin dejar espacio al azar porque ahí entra sin preguntar lo establecido. No es que me no me guste porque sea lo establecido, no me gusta porque no es HUMANO.
Hoy en día la mayoría de los partos son cesáreas. Muchas mujeres PIDEN cesárea y me parece increíble.
Cuando una mijer está embarazada va al obstetra, el cual tiene un equipo de trabajo con el cual realiza los partos. Preparan todo - siguiendo el procedimiento habitual- y no se le pregunta nada a los padres, porque las cosas SON de cierta forma.
Bueno eso está mal. Uno debería buscar al obstetra con el que se siente cómoda, luego ver a la matrona y luego al neonatólogo, pero tú buscar el equipo, no que el obstetra te imponga un grupo de gente. El anestesista no es necesario, pero puede estar por cualquier eventualidad.
Lo importante es conversarlo todo. Sentarse a planear el parto con todo el quipo de trabajo que estará y con ellos ver cada detalle.
La verdad es que ya quiero empezar a preparar todo. Quiero comenzar a leer sobre el tema. Antes de despedirme del doc, me dijo: "Lo primero que tienes que hacer ahora es embarazárte" y me cagué de la risa, porque la verdad es que eso es lo más imporate o no?.
Mientras en Santiago está literalmente la embarrada, yo sigo acá en el mítico Huérfanos 770.
No se ha alzado una voz oficial y en el edificio ya no hay nadie.TODAS las demás oficinas cerraron y humanamente dieron el "corran" a sus empleados, menos acá.
No diremos donde trabajo porque no es seguro-jajajaja- pero es un problema de actitud y deberíamos irnos sin preguntar o no?.
Queridos amigos sólo les digo que espero llegar entera a mi casa.
Lo peor de todo es que nadie está trabajando. Están todos pegados a las señales on-line de los canales de televisión y llamando a sus familias. Pero NADIE trabaja, nadie.
Queridos amigos: Finalmente he dejado el cigarro. Llevo ya más de dos semanas desde que empecé con esto y cinco días sin fumar absolutamente NADA!. Hace un año más o menos que daba vueltas por mi cabeza la idea de dejar el cigarro, pero lo veía como una meta imposible. Desde que fumo que soy muy dependiente del tabaco y extremadamente viciosa. Fumaba el triple cuando sabía que no podría fumar por un tiempo prolongado. Era un problema estar en lugares cerrados y no poder fumar. Aunque estuviera jugando con mi hijo, detenía cualquier actividad para fumarme un cigarro. Incluso llegué al punto de no poder acostarme sin tener los suficientes cigarros para la mañana siguiente y suficientes eran entre 4 o 5. Mi primer cigarro era a las 9 de la mañana y el último cinco minutos antes de acostarme. Después de almorzar, comer, viajar, conversar, debía fumarme un "cilindro nicotinoso". El café era imperdonable sin un cigarro, una copa de vino menos y una buena conversa no existía sin el tabaco de por medio.
EL CIGARRO FINALMENTE GOBERNABA MI VIDA!!!!!
Quería dejar de fumar porque en definitiva es asqueroso, pero algo faltaba. Sentía que debía haber algo más. Tenía la principal razón que es mi hijo, él siempre me exigía que no fumara, pero insisto, algo más...Bueno ese algo estaba a la vuelta de la esquina y lo logré...Pronto les contaré qué es eso más, porque las cosas no funcionan cuando se cuentan antes, o no?
Esta imagen va en honor y ADIOS a mis cigarros favoritos.
Mi enano raya con "El Hombre Arana". Es extraño porque nunca ha visto ningún video o película de este personaje, pero su obsesión con las arañas lo ha llevado a una amor enorme por este dibujo animado.
Bueno por eso Juanito, novio de la Vero le hizo un hermoso video y aquí lo pueden ver.
Además les muestro una versión original de mi enano disfrazado de "Hombre Araña"
Encontré un sitio de terapeutas Antroposóficos, se llama "Yohanan", en este lugar existen una serie de artículos interesantes, además sale información de seminarios, cursos y talleres, pero lamentablemente están un poco desactualizados. Tomé el artículo sobre alimentación consciente -que por lo que me dijeron en Yohanan- es un trabajo de Carina Vaca Zeller (doctora antropósofa). En este artículo se plantean una serie de observaciones que deben ser consideradas a la hora de poner en nuestra mesa los mejores alimentos, ya sean para nosotros como para nuestros hijos. El ritmo es un tema importante para todos los seres vivos y la antroposofía pone bastante énfasis en esta área. Para ejemplificar esta idea de los ritmos, se puede decir que existen ritmos naturales que los seres seguimos de manera inconsciente, como las estaciones, el día y la noche, el ritmo respiratorio y cardíaco, etc. Este mismo ritmo debemos seguir en nuestra alimentación, especialmente cuando hablamos de niños, ellos deben tener un ritmo regular (como ya lo he dicho antes, estos hábitos dan resultados notables en los niños más pequeños). Carina Vaca Zeller nos dice "todo lo que es rítmico fortalece y sana. Todo lo arrítmico debilita y enferma". El texto de Vaca Zeller es bastante específico y ahondatorio en la parte espiritual de la alimentación, explicando cómo actúan las fuerzas etéricas, astrales y físicas en la digestión y cómo el YO es una parte fundamental de TODO. Ya lo he mencionado antes, pero esta es parte fundamental de la Antroposofía y una de las partes complejas a mi juicio, por lo que debemos verlo con detención más adelante. Por ahora nos quedaremos con las partes de este texto que hablan de alimentación y de la parte más materialista de todo este proceso. La cabeza humana requiere de muchos minerales para su correcto funcionamiento. Es por eso que debemos comer alimentos que contengan altos niveles de minerales, éstos se encuentran fuertemente en las raíces, tales como la zanahoria y la betarraga. Estas raíces "llevan las fuerzas del color, la luz, el aroma y la sustancia, uno ve las fuerzas de la flor y el fruto gobernando la raíz". "Cada vez que uno quiera estimular las fuerzas de la cabeza de un niño/a, es necesario darle raíz. Ejemplos de niños con fuerzas cefálicas débiles: cabeza grande, somnolientos que necesitan despertar, con problemas de concentración, déficit atencional", comenta Carina. La papa debe tener una segunda observación, se podría decir que pertenece al área de las raíces porque crece bajo tierra, pero es tubérculo, lo que nos dice que es un tallo ensanchado, no una raíz. La papa no tiene el efecto vigorizante de la raíz, todo lo contrario. "Además la papa pertenece a la familia de las solanáceas (como el tomate, pimentón, berenjena, flores de belladona), que tienen pequeñas cantidades de solanina, que es una sustancia que se esconde de la luz del sol y tiende a formar venenos". En niños tristes, asmáticos o con problemas respiratorios, bronquiales o torácicos, lo ideal es darles ensaladas de hojas crudas. Con las hojas se fortalecen el corazón (ritmo) y los pulmones. Las plantas y vegetales respiran a través de las hojas, por eso es de gran ayuda comer esta parte del vegetal para fortaleces estas áreas. La fruta y flor fortalecen la voluntad (zona de las extremidades y abdomen). Son ideales para todo niño, pero en especial para niños delgados, pálidos, sin apetito, desvitalizados, de cabeza chica, con poca voluntad. Los cereales integrales requieren una detención especial, porque en ellos según Carina Vaza Zeller, están contenidos las fuerzas de la raíz, de la hoja y del fruto. Se aluden los 7 cereales que en un post anterior les mencionaba: trigo, avena, arroz, mijo (pelado), maíz, cebada y centeno. Y ella agrega un cereal típico de Sudamérica: la quínoa.
AVENA: Ideal para niños con falta de impulsos. Lo niños coléricos deben comer avena con mucha moderación. ARROZ: Es un cereal armonizante, ideal para niños flemáticos. Es recomendable agregarle condimentos que lo aromaticen y por ende lo aterricen un poco. Cocer sin sal porque la cáscara se endurece demasiado, mejor ponerle sal después de estar cocido. El arroz integral debe ser entregado con moderación a niños sanguíneos (no todos los días). MAIZ: Aunque se esconda bajo las hojas, es un cereal que recibe mucha luz de sol. Hay que tener cuidado con los niños que tengan personalidades ligadas a lo triste, ya que el maíz tiene la característica de crecer encerrado, ensimismado y el mismo efecto genera al ingerirlo. Por lo mismo es bueno en niños demasiado extrovertidos. MIJO: A mi juicio el mejor de todos los cereales mencionados. Es un primo de la quínoa, pero no es típico de Sudamérica, es de Europa. El mijo actúa contra la rigidización, por lo que es ideal para niños melancólicos, los que suelen ser un poco rígidos interior y exteriormente.
El pan blanco no es recomendable para nada, ya que la harina blanca "ha sido despojada de la vitamina B, oligoelementos y minerales, además del importantísimo germen de trigo". Lo mejor es comer pan integral de CEBADA, CENTENO, semillas. Bueno lo dejamos ahí por ahora, después seguimos.
La semana pasada nos tomamos unas merecidas vacaciones y decidimos ir a algún lugar a desconectarnos completamente.
Primero la opción fue "El Valle del Elqui", pero era muy lejos y las cabañas que vimos eran o muy caras o muy chicas. La segunda opción fue "Los Molles", pero la casa estaba ocupada.
Por esas cosas de la vida llegamos a las cabañas Mar y Campo, en Puertecillo, cerca de Litueche ( IV Región). Está a dos horas y media de Santiago y queda camino a Pichilemu. Es realmente hermoso e ideal para desconectarse de todo y estar a full con la naturaleza.
Las cabañas son hermosas, con muebles hechos de pedazos de árboles enteros (trabajo que realiza el dueño de las cabañas Gonzalo Santos). Es un lugar muy recomendable para todos. Ideal para ir en pareja, pero también para ir con niños.
Con esta vista me despertaba todos los días y en la noche dejaba abierto para ver el paisaje con la luz que la luna proyectaba.
Son tres cabañas y nosotros nos quedamos en la que está más abajo, aislada de todo y en medio de un bosque de eucalisptos y otra flora y fauna. Teníamos de vista el mar y para el otro lado una pequeña cascada.
No había ruidos, sólo se escuchaba el sonido del mar, los animales y el pequeño río que pasaba cerca.
El enano lo pasó al proncipio no muy bien, estaba triste, extrañaba su casa y su entorno, pero después se adaptó e incluso enncotró un par de amigos de su edad.
Bueno y los precios son muy buenos. Los días de semana las cabañas cuestas $20.000 y los fines de semana $30.000, pero si vas por más de cuatro días, te cobran $20.000 sea semana o fin de semana.
Las cabañas tienen de todo, sólo hay que llevar la comida, porque hay desde una bosca con leña, hasta ollas para cocinar.
Después voy a subir un par de fotos que sacamos nosotros para que vean lo hermoso que es.
Ayer tuve un día complejo. Raro. Caluroso. Molesto, pero terminó excelente.
